위의 사이트에 크릭 하시고 시작 하시면,

호흡의 들숨과 날숨을 그림과 글이 인도해 줄 것입니다.

그대로 따라 해 보시면서,


숨을 들이 쉴때, 나타나는 글대로 이루어 짐을 생각하고,

숨을 내 쉴때, 마찬가지로 나타나는 글대로의 마음 가짐을

한번 가져 보시는 좋은 시간 되시기 바랍니다.


비록 단순하지만, 필요하신 분들도 계실것 같아 이렇게

'치유의 사원'에 추천합니다...


In Love and Light

유레이 드림